🚨“できなかった日”が続いてもモチベが下がらない脳の使い方🚨 実は、やる気に任せると 「やりたいことがあっても続かない人生」になってしまいます。 でも安心してください。 その落ち込みやすさは、皆さんのせいではなく “脳の仕組み”がそうさせているだけです。 「やろうと思っていたのに、気づけば今日もできなかった…」 そんな日が続くと、皆さんは自分を責めてしまいがちです。 脳には、 回復しやすいある使い方が存在します。 ここを理解すれば、“できなかった日”が続いても前に進めるようになります。 その方法は、マインドを変えること。 マインドは、あなたの目指すビジョンに対して行動に繋がる捉え方を変えることです。 解決する方法は ・できた&できなかった内容を記録する ・「理想の自分」を決めて「現実の自分」を全て洗い出す ・「理想の自分」のために何が必要が洗い出す ・できなかった日は、落ち込むのではなく回復主義で過ごす 継続は才能ではなく“脳の正しい使い方”で決まるので、是非試してみてください！ →ためになったらフォロー #自己啓発 #ワーパン #workerpunker